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立即报名项目简介
太极拳课程由专业老师悉心指导，通过教授缓慢连贯、圆活松柔的招式动作，配合呼吸吐纳与意念引导，帮助学员调和气血、疏通经络、强身健体，在动静相兼的练习中体悟传统养生智慧，缓解身心压力，培养沉稳平和的心境。
提醒事项：选择轻便、透气、吸汗的面料的运动服装
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立即报名太极拳课程由专业老师悉心指导，通过教授缓慢连贯、圆活松柔的招式动作，配合呼吸吐纳与意念引导，帮助学员调和气血、疏通经络、强身健体，在动静相兼的练习中体悟传统养生智慧，缓解身心压力，培养沉稳平和的心境。
提醒事项：选择轻便、透气、吸汗的面料的运动服装
